2016-03-01から1ヶ月間の記事一覧
私は仕事柄、パソコンでの作業が多く、毎日長時間画面と向き合っていて眼鏡が手放せない。 一時間に一回はストレッチや休憩を入れてみるものの、根をつめていればいつの間にか休憩なんて忘れてしまう。 しかし、視力の低下と疲れ目はどうしようもない。細か…
「充実した休日」過ごしてますか？
ここでストレスフリーに！
私は仕事柄、パソコンでの作業が多く、毎日長時間画面と向き合っていて眼鏡が手放せない。 一時間に一回はストレッチや休憩を入れてみるものの、根をつめていればいつの間にか休憩なんて忘れてしまう。 しかし、視力の低下と疲れ目はどうしようもない。細か…
